Existen diversos remedios caseros que alivianan y tratan algunos de los malestares más comunes durante el invierno. La tos, una de las principales consecuencias de los virus respiratorios, se puede tratar con alternativas naturales como complemento de las indicaciones médicas.
Una opción para hacer en casa son los caramelos para la tos, un alivio natural que ayuda en los días en que los síntomas se hacen más difíciles de soportar, y también es una opción saludable para proteger las vías respiratorias en las jornadas más frías.
Ingredientes:
– 110 ml agua
– 150 gr azúcar
– 1 cucharada de miel
– 1 cucharada de jugo de limón
– ½ cucharada de jengibre molido
– ¼ cucharadita de clavo molido
– Molde para bombones
Paso a paso:
1- Colocar una cacerola al fuego y añadir el azúcar y el agua. Remover y añadir el jugo de limón, la miel, el jengibre y un cuarto de cucharada pequeña de clavo.
2- Cuando empiece a hervir, bajar el fuego y dejar en ebullición durante unos 20 minutos, removiendo de vez en cuando.
3- Luego apagar el fuego y dejar enfriar un poco.
4- Con la ayuda de una cuchara colocar la mezcla en el molde de silicona. Una vez bien frío se desmoldan con mucha facilidad.
